Non c'è nulla di così faticoso come sostenere l'eterno peso di un compito non concluso. (W. James)   Ti capita spesso di rimandare continuamente un’azione, un compito da portare a termine? Raccontando a te stesso che lo farai domani perché “non hai tempo” oppure  “non è il momento giusto: è troppo tardi, troppo presto ecc.”? Ricorda che questo atteggiamento è estremamente dannoso in quanto l’azione che non intraprendiamo, che continuiamo a rimandare, ci sospende e ci confina in una sensazione di progressiva sottrazione di autostima. La tendenza a procrastinare -infatti- ci rende ostili a noi stessi in quanto produce senso di

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